Sommaire
Les chapitres de la fiche
Qu’est ce que la grippe ?
Il ne faut pas transmettre la grippe
Comment je me protège de la grippe

C'est quoi la grippe ?

La grippe est une maladie de tout le corps.


Quand j'ai la grippe :


j’ai de la fièvre,


j’ai mal à la tête et cou.

La grippe est une maladie de tout le corps.


Quand j'ai la grippe :


J'ai mal aux muscles :

ce sont des courbatures.

Je tousse.


Quand j'ai ces signes, je dois aller voir le docteur.


Le docteur dit si j'ai la grippe.

Le docteur me donne des médicaments contre la fièvre et le mal de tête.


Le docteur me dit de me reposer et de boire beaucoup d’eau.

La grippe se guérit en quelques jours.


La grippe peut être très grave pour les :



bébés


femmes enceintes


malades


personnes agées

Il ne faut pas transmettre la grippe


La grippe est une maladie très contagieuse.

Quand je suis malade, je peux transmettre la grippe.

Quand j’ai la grippe j’évite le contact avec les autres.


Je préviens les gens autour de moi.


Quand j’ai la grippe j’évite le contact avec les autres.


Je n’embrasse pas les gens.

Quand j’ai la grippe j’évite le contact avec les autres.


Je ne prête pas mon verre.

Quand j’ai la grippe j’évite le contact avec les autres.


Je peux porter un masque quand je vois des personnes.

Quand j’ai la grippe j’évite le contact avec les autres.


Je reste chez moi dans ma chambre.

J’ouvre les fenêtres pour aérer la pièce.


Aérer permet de changer l’air de la pièce.

Je mets un mouchoir devant le nez et la bouche :


Quand je tousse


Quand j’éternue

Je mets un mouchoir devant le nez et la bouche :


Après je jette le mouchoir à la poubelle.

Je me lave souvent les mains avec de l’eau et du savon.

Je peux aussi utiliser un soluté hydro-alcoolique quand il n’y a pas d’eau.

Comment je me protège de la grippe


Je ne m’approche pas des gens malades.

Je me lave souvent les mains :


avec de l'eau et du savon,



ou avec un gel désinfectant

quand il n'y a pas d'eau.

Il y a un vaccin pour ne pas avoir la grippe.


C’est bien de se faire vacciner quand j’ai dans ma famille :


un bébé


une femme enceinte
une personne
malade
une personne
âgée

A partir de 65 ans, le vaccin est conseillé tous les ans.


A partir de 65 ans, le vaccin est conseillé tout les ans.


Il faut faire le vaccin au début du mois d'octobre.


Pour en savoir plus : vaccinationinfoservice.fr






 




Cette fiche à été co-conçue avec l'association Les Papillons Blanc de Dunkerque.

 Cette fiche a été validée par l’ARS Hauts de France.